失眠会有浮躁的表现吗?

39 2020-08-05 13:24:26
病情描述

偶尔心情莫名浮躁,感觉坐立不安,睡觉也很困难,失眠会有浮躁的表现吗?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-05 18:35:39
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    病情分析:

    失眠也会有一些浮躁的情绪,更典型的表现是入睡很困难,睡觉质量很差,患者的症状有焦虑的疾病,抑郁的情绪困扰,这是很正常的,由于出现了事物刺激,情绪困扰,另外这也与遗传因素,性格因素,家庭成长环境都有一定的关系。

    意见建议:

    患者要学会控制自己的脾气,不要总是因为一点很小的事情就暴躁,要用平常的心态看待,患者也培养自己的兴趣和爱好,也可以去跟朋友去游玩。

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