长期熬夜有什么危害

31 2020-09-18 01:41:09
病情描述

我朋友最近这段时间因为工作的原因经常熬夜。长时间熬夜有什么危害?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王丽哲 副主任医师
    黑龙江省医院 中医中西医科 2020-09-18 02:35:26
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    病情分析:

    长时间熬夜可能会影响大脑功能,导致大脑出现反应迟钝和记忆力下降的情况。严重的可能会影响到人的精神状态,导致出现头晕、头胀、头疼等症状。同时也可能会导致皮肤出现面色沉浊、长痘痘、粉刺等。长时间熬夜容易使眼睛出现干眼症状。

    意见建议:

    长时间熬夜可能会导致睡眠不足,同时也容易导致体内激素出现混乱造成各个器官疾病的发生。在饮食上可以吃些青淡的食物。

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