阴虚和阳虚最简单辨别就是这两种情况的症状表现是不一样的，一般肾虚的情况是可以通过食物或者药物来进行调理的，而且一些食物,比如黑枸杞和黑芝麻是能够有很好的改变肾虚的作用的.

您好，柚子是凉性或寒性的，具有清热泻火的作用。如果经常上火，肺热咳嗽，或咽喉燥痛等等症状，可以多吃点柚子，具有败火的作用。如果是阳虚不足的体质，就尽量避免吃柚子。

首先，舌头发黄的患者属于身体湿热，同时也是气虚的表现。其次，舌头发黄的患者常常都是有脾虚胃湿热的疾病或者是肠胃积热的现象。所以，饮食务必要保证清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。你现在处于感冒期间，可以使用一些清热解毒的药物治疗感冒。

草本癣痒净通常是可以涂抹外阴的，因为该药物可用于治疗出现阴道炎导致阴道瘙痒和红肿，甚至还会伴随着分泌物增多和异味症状。在使用前一定要将阴部清洗干净，避免出现细菌感染，具体的用量一定要谨遵医嘱。

舌苔发黄是热性症状，如果口干，多因阴虚津少或气虚阳弱,津液不承所致.同时还要注意检查是否是糖尿病.饮食上，可以吃些苦味食物，比如苦瓜等蔬菜，都可以去火去热。

草本癣痒净是可以治疗脚气的，同时对于出现皮炎、手足癣、湿疹、风疹等患者也能起到缓解的作用。药物的主要成分是百合、金银花、蛇床子等，在使用时可以直接涂于患处，具体的用量一定要谨遵医嘱，避免私自使用产生副作用。

出现肾虚的症状，通常是有好几种种类的，所以建议去医院进行检查是肾阳虚以及肾阴虚的具体症状，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿的症状，最好是检查后进行对症调理的。

脚底发热有可能是阴虚火旺所引起的，阴虚火旺的患者会出现五心烦热、潮热盗汗、精神不振、健忘、失眠等症状，可以在医生的指导下口服一些滋阴生津的药物来进行治疗。另外也有可能是因为脚底感染的炎症或者是受到了慢性的牵拉损伤所造成，像这种原因所导致的脚底发热一般还会出现局部的疼痛感。

早上嘴苦小便黄一般是因为上火引起，会导致患者出现口干舌燥或者口苦等症状，也可能会引起大便干燥和小便发黄症状。一般是因为长时间的吃辛辣刺激性的食物导致，可能是因为体内缺少水分补充不及时诱发，可以通过口服清热解毒的药物治疗。

患有胃寒的话，会出现这样的表现：平时周身怕冷、身体瘦弱、食欲不佳、食后腹胀，吃东西较少，或者吃东西之后出现腹泻。需要注意饮食的调整，饮食需要清淡，不要使用不好消化的食物的，注意不要吃辛辣食物。