秋天吃什么败火

40 2020-09-18 01:32:12
病情描述

我最近应该是作息时间不规律,长期熬夜的关系引起了上火的症状,秋天吃什么败火?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王丽哲 副主任医师
    黑龙江省医院 中医中西医科 2020-09-18 05:06:49
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    病情分析:

    秋天可以多吃一些火龙果含有丰富的维生素和水溶性膳纤维,它是属于凉性的食物,具有明目降火、美容养颜的功效,同时还具有预防便秘,预防贫血的功效。引起上火有可能是身体当中大量缺水或者是吃辣椒太多的原因导致的,治疗上火时还可以服用清热解毒以及板蓝根的药物进行治疗。

    意见建议:

    同时还可以服用清肝降火的药物来治疗,平时要注意清淡的食物,可以多吃一些新鲜的水果,比如香蕉、苹果、梨、猕猴桃等。

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