湿寒体质的人在夏季应该怎样调理

36 2020-09-07 17:34:14
病情描述

由于我自身属于湿寒体质,导致我的身体特别虚弱,我想要在夏季进行调理,湿寒体质的人在夏季应该怎样调理?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王丽哲 副主任医师
    黑龙江省医院 中医中西医科 2020-09-07 18:12:30
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    病情分析:

    湿寒体质的人在夏季调理的方法是要避免开空调,也要避免吃一些寒凉的食物,也可在业余时间适当的进行运动锻炼,通常能够促进体内的湿气排出,并且可以通过贴三伏贴或者是拔罐的方法进行调理。湿寒体质可能是因为长期抽烟以及喝酒所造成的,还有可能是因为经常吃一些寒凉的食物所引发的。

    意见建议:

    在调理期间要保持规律的生活起居,另外还要吃些有温补作用的食物。

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