女性补肾的方法有哪些

45 2020-09-07 15:55:08
病情描述

这些日子我的四肢乏力,腰膝酸软,到医院做检查才知道是肾虚,女性补肾的方法有哪些?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王丽哲 副主任医师
    黑龙江省医院 中医中西医科 2020-09-07 17:56:26
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    病情分析:

    女性补肾的方法可以通过药物以及食物的方法进行补充,在饮食上可以多吃瘦肉、鸡蛋和牛奶,还有豆制品等优质的蛋白质,按照医生的指导口服六味地黄丸等药物来进行治疗,平时可以采取按摩的方法,能减轻腰膝酸软的症状,要注意身体保暖,避免着凉。

    意见建议:

    在生活当中要养成良好的作息时间,避免熬夜,多做运动,合理的饮食,养成良好的作息时间,性生活不可以太过频繁。

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