胃强脾弱咋调理

28 2020-09-07 13:52:08
病情描述

最近我一直有胃肠疲弱的情况,所以我想要采取一些调理的方法,胃强脾弱咋调理?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王丽哲 副主任医师
    黑龙江省医院 中医中西医科 2020-09-07 16:46:52
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    病情分析:

    胃强脾弱可以通过改善饮食的方法进行调理,平时要通过少食多餐的方法进食,在饮食上也可适当吃些有助于健脾胃的食物,比如山药以及南瓜和胡萝卜等等。胃强脾弱可能是因为不良的饮食结构所造成的,还有可能是因为先天性发育不良所引发的。

    意见建议:

    日常在饮食上最好是选择一些清淡以及易消化的食物,另外在饭后可以适当进行散步,促进食物的消化,但是要避免做剧烈运动。

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