艾灸是可以去除湿气的，艾灸是现在一种非常流行的一种治疗方法，有的是用艾绒，有的是用艾柱，然后在身体特定的穴位，或者说体表的部位，或者离开体表一点距离，然后做这种的温灸，艾灸它本身是温热的刺激，在身体的特定穴位可以起到散寒，除湿，温经通络的作用，对一些淤积时间比较长的疾病，效果也是很明显的，对身体的整体的调理是非常明显，像脏腑功能，包括阴阳失去平衡，都能够起到非常明显的效果，只不过相对要效果要慢。

温热刺激现在研究的比较多，现在医学研究证明，艾灸通过热量可以增加身体的一种新陈代谢，尤其是淋巴的循环和血液的循环会明显地增快，使一些身体内的免疫因子能够得到增强，对一些代谢的产物，代谢的废物，可以起到非常快的运输的作用，所以它去湿的效果还是很明显的，因为湿气本身是一种非常粘质的邪气，它在身体作用就是让我们感觉很不舒服，而且邪气是非常的难以对付的，现在用艾灸的方法，它通过增加循环的作用，可以明显的改善这些情况，所以艾灸是可以去除湿气的。