正常的月经具有周期性。出血的第一日为月经周期的开始,两次月经第一日的间隔时间,称为一个月经周期。正常月经周期一般为21到35日,平均28日。月经周期小于21日为月经频发,月经周期大于35日为月经稀发。所以月经提前5天,也就是周期25天,是正常的。每次月经持续的时间称之为经期。经期一般为2到8日平均4到6日,经期小于两日为经期过短,经期大于8日为经期过长。 经量为一次月经的总的失血量。正常失血量为20到60毫升,超过80毫升为月经过多。一般月经期无特殊症状,但经期由于盆腔充血及前列腺素作用,可能出现下腹及腰骶部不适或子宫收缩痛、腹泻等胃肠功能紊乱症状,少数患者有头痛及轻度神经系统不稳定症状。
孕妇于妊娠晚期常有踝部小腿下半部轻度水肿,休息后消退,属于生理现象。主要原因是由于妊娠子宫增大压迫静脉,造成静脉回流受阻,出现孕期浮肿,一般需要保证充足的睡眠和休息,不能过于紧张和劳累,不要久站坐一个姿势,坐位工作时间长的准妈妈。可以在脚下垫个矮凳。工作间隙要适当的走动,以增加下肢血流,穿着舒适的鞋子和袜子,不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子,以免影响血液回流。 多进食蔬菜水果和蛋白质,适当的限制食盐,睡眠要取左侧卧位,可改善胎盘血液供应。下肢垫高十五度,也能使下肢血流回流,改善减轻浮肿。平时的散步也很重要,因为散步的时候,可以通过小腿肌肉的调节来改善水肿。如果下肢水肿明显,休息后不消退,应考虑到有妊娠合并肾脏疾病,低蛋白血症,甚至妊高症等,这样就需要通过完善系列的相关检查对症治疗。
正常月经具有周期性,出血的第一日为月经周期的开始,两次月经第一日的间隔时间,称为一个月经周期。正常月经周期一般为二十一到三十五天,平均二十八,月经周期小于二十一天为月经频繁,月经周期大于三十五天为月经稀发。每次月经持续时间为月经期,经期一般为二到八天,平均四到六天,经期小于两天为经期过短,经期大于八天为经期过长。 经量为一次月经的总失血量,正常月经量为二十到六十毫升,超过八十毫升为月经过多。一般月经期无特殊症状,但经期由于盆腔充血,以及前列腺素作用,可能会出现下腹及腰骶部不适或子宫收缩痛,并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。 少数患者可有头痛及轻度的神经系统不稳定症状。一般经过休息后症状都会缓解。如果痛经症状不能缓解的话,可以通过口服药物,比如说布洛芬或者是芬必得等。
痛经是为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重的影响生活质量。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经了90%以上。继发性痛经是指由盆腔器质性病变引起的痛经。 原发性痛经的发生主要与月经时,子宫内膜前列腺素含量增高有关。原发性痛经多在青春期初潮后一到两年内发病,妇科检查是没有明显异常的。继发性痛经能在初潮后数年出现症状,多有妇科器质性病变的疾病史,妇科检查会有明显异常,必要的时候需要做腹腔镜或妇科彩超,来明确有无器质性病变。常见的有子宫内膜异位症,子宫腺肌症,盆腔炎等。 出现痛经先不要紧张,首先应该重视心理治疗,说明月经时的轻度不适是生理反应,消除紧张和顾虑可以缓解疼痛,足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟,经期避免服用寒凉的食物,热水袋敷下腹部,对疼痛均有一定的帮助。疼痛不能忍受时,可以辅以药物治疗常用的药物,有前列腺素合成酶抑制剂,有效率能达到80%,月经来潮起开始服用效果佳,连服两到三日,常用的药物有布洛芬,萘普生等。 对于有避孕要求的痛经妇女,可以通过口服短效避孕药,有效率能达到90%以上。如果药物对疼痛仍然没有缓解,痛经呈进行性加重时,考虑可能存在器质性病变,要完善相关检查,明确病因,再对症治疗。
正常月经具有周期性,出血的第一日为月经周期的开始,两次月经第一日的间隔时间,称为一个月经周期。正常月经周期一般为二十一到三十五天,平均二十八天。月经周期小于二十一天为月经频繁,月经周期大于三十五天为月经稀发。每次月经持续时间为经期,经期一般为二到八天,平均四到六天。经期小于两天称经期过短,经期大于八天为经期过长。 经量是指月经的总失血量,正常失血量为二十到六十毫升,小于二十毫升为月经过少,超过八十毫升为月经过多。一般月经期无特殊症状,但经期由于盆腔充血以及前列腺素作用,可能出现下腹及腰骶部不适或子宫收缩痛,并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状,少数患者可有头痛,及轻度的神经系统不稳定症状。