经常紧张心慌怎么办

35 2020-09-25 00:44:38
病情描述

这段期间我总是会反复出现紧张和心慌气短的情况,经常紧张心慌怎么办?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-09-25 01:38:30
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    病情分析:

    经常紧张心慌的患者可以通过锻炼的方式来缓解,也可以在紧张的时候及时通过转移注意力来调节,如果比较严重人群也可以在医生指导下口服一些调理神经和维护神经的药品。疾病不及时进行治疗很可能会导致患者出现神经衰弱以及焦虑状态。

    意见建议:

    紧张焦虑的患者在日常生活中一定要注意自身饮食,不可以吃一些油腻和刺激性食品,有可能会使病情更为严重。

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