社恐症状的人有什么表现

20 2020-08-24 01:14:11
病情描述

这段时间我带孩子经常去参加工作,但是我感觉孩子老是不敢跟人说话,我上网查看了一下,很可能是社交恐惧症,社恐症状的人有什么表现?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-24 06:09:17
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    病情分析:

    社恐症状的人主要表现是在人多时候不敢说话,特别害怕单独与他人相处,主要是一种恐惧心理,对于此疾病在治疗时需要通过心理疗法来治疗,患者也要学会自我调整,尽量鼓励自己去跟别人沟通交流,要调整好心态积极面对每天的生活,才能逐渐改善社交恐惧症。

    意见建议:

    患者在平常跟人交流接触时,可以适当做一些深呼吸动作,这样能缓解紧张情绪,而且对自己要有信心。

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