肥胖症怎么判断

35 2020-09-07 09:05:57
病情描述

最近一段时间我出现了关节肿痛的症状,到医院检查后是肥胖症,肥胖症怎么判断?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 马丽芬 副主任医师
    宝鸡市中心医院 老年病科 2020-09-07 13:05:06
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    病情分析:

    肥胖症判断主要是根据体重的标准值,同时也可以通过ct或者是核磁共振能够计算皮下的脂肪厚度,或者是内脏的脂肪含量,是评估身体内脂肪最标准的方法。肥胖症可能是长时间缺少锻炼引起的,也可能是过多摄入高热量食物引发的。

    意见建议:

    平时一定要通过饮食控制或者是适当的锻炼,将体重控制在正常范围之内,比如游泳、打羽毛球、打乒乓球、跑步等,每次锻炼的时间一定要保持在30分钟,才可以达到燃烧脂肪效果。

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