病情分析:
补叶酸水果有樱桃、草莓、橘子、酸枣、山楂和猕猴桃等,这些食物里面含有很多的维生素和微量元素,对孕妇和胎儿都有一定的好处。在怀孕的这段时间呢,也可以在医生的指导下适量补充叶酸,能够防止胎儿出现神经血管畸形。
意见建议:
在怀孕期间应该注意休息,避免过度的劳累,吃含有蛋白质比较丰富的时候,能够补充营养,同时也要到医院定期孕检来确定宝宝在宫内的发育情况。
前段时间我怀孕了前几天到医院检查的时候,医生说缺乏叶酸,补叶酸水果有哪些?
病情分析:
补叶酸水果有樱桃、草莓、橘子、酸枣、山楂和猕猴桃等,这些食物里面含有很多的维生素和微量元素,对孕妇和胎儿都有一定的好处。在怀孕的这段时间呢,也可以在医生的指导下适量补充叶酸,能够防止胎儿出现神经血管畸形。
意见建议:
在怀孕期间应该注意休息,避免过度的劳累,吃含有蛋白质比较丰富的时候,能够补充营养,同时也要到医院定期孕检来确定宝宝在宫内的发育情况。