怎么治疗晚睡强迫症

56 2020-08-17 06:17:24
病情描述

我的父亲最近出现了晚睡强迫症,每天到晚上睡觉的时候却没有办法入睡,怎么治疗晚睡强迫症?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-17 08:57:40
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    病情分析:

    治疗晚睡强迫症可以通过心理疗法和药物疗法来治疗,在药物疗法上,可以在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物治疗。心理疗法可以对患者进行精神分析、行为治疗、认知治疗等对强迫症都有明显的效果,强迫症患者如果出现了晚睡的情况,首先一定要改变患者的生活方式,要养成早起早睡的好习惯。

    意见建议:

    在平时的生活中,可以每天晚上通过热水泡脚的方法来促进局部的血液循环,也能够有效的改善睡眠质量。

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