强迫症也可以自愈，这主要是有一位非常著名的心理学家森田正马创建的森田疗法，森田正马也是一位强迫症患者，通过自己所创的森田疗法，使强迫症达到了自愈，主要的治疗原则是顺其自然，为所当为，强迫症的症状的存在，往往无法通过自己的意志力去克服，所以说在临床上强迫症患者，往往进入反复思考，反复行为的恶性循环，不能自拔，明知道不必要不合理，但是无法控制焦躁不安，痛苦不已。

所以说，在临床上采用顺其自然，为所当为的方法，来阻断强迫症的思维矛盾，坦然面对各种症状，把主要的精力放在自己应该去做的事情上，症状可以同时存在，而且对于患者来说，以自然的态度去追求自己的生活，让强迫症的症状得到有效的缓解，最终阻断焦虑缓解症状，来达到自我疗愈。