三角肌拉伤的治疗方法

2021-05-07 15:47:55
视频介绍

三角肌出现损伤后常以保守治疗为主。限制肩关节活动,减少或避免三角肌活动,避免肩关节的外展、搬重物等活动。局部进行热敷或冷敷,可有效缓解肿胀疼痛表现。 常在损伤48小时内采取冷敷,48小时后采取热敷。冷敷可缓解损伤肌肉局部的肿胀与炎症,热敷可促进局部血液循环帮助恢复。 患者还可在医师指导下口服或外用活血止痛类药物进行治疗。

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