医生语音-吕岩

• 怀孕水肿怎么办

  孕妇于妊娠晚期常有踝部小腿下半部轻度水肿，休息后消退，这是属于生理现象的。妊娠浮肿一般需要保证充足的休息和睡眠时间，不能过于紧张和劳累，不要久站坐，坐位工作时间长的准妈妈，可以在脚下垫个矮凳，工作间隙可以要适当的走动，以增加下肢的血流，穿着舒适的鞋子和袜子，不要穿会压迫到脚踝及小腿的过紧的袜子，以免影响血液回流。 多进食蔬菜水果、蛋白质，要适当的限制食盐，睡眠时要取左侧卧位，可改善胎盘的血液供应，下肢垫高十五度，能使下肢血液回流改善，减轻浮肿。另外散步也很重要，因为散步的时候，透过小腿的肌肉调节，可以改变一些静脉被压迫的现象。如果下肢水肿明显休息后仍然不消退，应考虑到妊娠合并肾脏疾病，低蛋白血症等。

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  2020-06-17

• 怎么备孕比较好

  备孕时需要注意以下几点： 第一，孕前三个月就开始口服叶酸片，一直吃到怀孕后三个月。 第二，夫妻双方要戒烟戒酒，荤素搭配均衡，油炸食品，熏制，腌制的食品要少吃，以新鲜当季的蔬菜水果为宜，尽量避免吃一些反季类的。 第三，睡眠充足，避免熬夜； 第四，适量运动，远离辐射； 第五，保持舒畅的心情； 第六，着急可以用排卵试纸或者超声监测排卵，安排同房，增加受孕几率。 孕前检查主要包括一些身高，体重，血压，血糖，妇科内诊检查，了解宫颈及阴道分泌物情况。必要的时候要做分泌物的化验检查，以及宫颈防癌筛查，要做子宫附件彩超，相关的化验检查有血常规，血型，尿常规，凝血常规，甲功五项，生化全项，乙肝五项，丙肝抗体检查，艾滋，梅毒抗体检查，心电图。

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  2020-06-17

• 备孕需要查什么

  备孕前的检查，主要包括一些常规的比如说身高，体重，血压，血糖等妇科内诊检查，了解宫颈及阴道分泌物情况，必要的时候要做白带常规化验，宫颈防癌筛查，要做子宫附件彩超，了解有无肌瘤或者是息肉相关的，抽血化验检查包括血常规，血型，凝血常规，甲功五项，生化全项，乙肝五项，丙肝抗体检查，艾滋病抗体检查，梅毒抗体检查，心电图。 备孕的时候，夫妻双方要注意： 第一，孕前三个月开始口服叶酸片，孕妇要吃到怀孕后三个月； 第二，夫妻双方都要戒烟戒酒，荤素搭配，营养均衡，油炸食品，熏制腌制类的食品要少吃，以新鲜当季的蔬菜水果为宜，也要尽量避免反季类的食物； 第三，睡眠充足，避免熬夜； 第四，适量运动，远离辐射； 第五，保持舒畅的心情。

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  2020-06-17

• 孕前该做什么检查

  现在都讲究优生优育，所以说都比较重视孕前检查。 孕前检查主要包括一些常规的，比如说身高、体重的测量，血压、脉搏的测量，同时也要做妇科内诊检查，了解宫颈及阴道分泌物情况，必要的时候要做白带常规化验，以及宫颈防癌筛查。要完善子宫及附件妇科彩超，明确有无子宫肌瘤或者是内膜息肉。相关的化验检查，包括血常规、血型、尿常规、凝血功能、甲功五项、生化全项、乙肝五项、丙肝抗体检查、艾滋病抗体检查、梅毒抗体检查、实验心电图等。 同时备孕的时候呢还要注意以下几点： 第一，孕前三个月开始口服叶酸片，一直要吃到怀孕后三个月； 第二，夫妻双方戒烟戒酒，荤素搭配，营养均衡，油炸食品，熏制腌制类的食品要少吃，以新鲜当季的蔬菜水果为宜； 第三，睡眠充足，避免熬夜； 第四，适量运动，远离辐射； 第五，要保持舒畅的心情。

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  2020-06-17

• 怀孕会胸痛吗

  怀孕后受激素变化的影响，会有乳房胀痛，检查发现乳房体积逐渐增大，有明显的静脉显露，乳头增大，乳头乳晕的着色加深，乳晕周围皮脂腺增生，会出现深褐色的结节，称为蒙氏结节。除了会出现乳房胀痛以外，一般在停经六周左右会出现一些早孕反应，比如说畏寒，头晕，流涎，乏力，嗜睡，缺乏食欲，喜食酸物，厌恶油腻，恶心，晨起呕吐等症状，多在停经十二周左右自行消失，前倾增大的子宫在盆腔内压迫膀胱会导致尿频，当子宫增大超出盆腔后，尿频症状自然消失。 因为有个体差异，所以有的人症状会出现的时间早一些，有的人要晚一些，甚至有的人并不会出现明显的早孕反应。

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  2020-06-17