医生语音-吕岩
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怀孕要注意什么
首先，孕妇在怀孕之后，一定要规律的进行产检，选择正规的医院及时发现问题，减少不良妊娠结局发生的可能性。规律的产检可以早发现孕期的高血压，前置胎盘，胎盘早剥，早产等，有利于确保母儿的安全。养成良好的生活方式，适当的活动，注意休息，避免过于劳累，避免剧烈运动。前三个月要避免同房，以免诱发流产，后三个月也要避免同房，以免诱发早产。避免接触有毒有害的放射性物质，尽量避免长时间玩手机和电脑，避免的乱用药物，孕期药物使用不当，可能会影响胚胎发育畸形等，尤其是怀孕前三个月。如果是病情需要，一定要在医生的指导下进行选择合适的药物。 怀孕前三个月要及时的补充叶酸，预防胎儿神经管的畸形，怀孕四个月以后，可以适当补充钙剂，这些都是胎儿生长发育所必需的，以免缺乏造成胎儿发育不良，甚至胚胎停育。如果经济条件允许，整个孕期可以口服复合维生素。在饮食方面，要吃一些容易消化的高营养的食物，比如说鱼肉蛋虾，要多晒太阳，促进钙质的吸收。 观察腹痛流血的情况，如果出现腹痛，流血要及时就诊，以防流产或者是早产。整个孕期要保持心情愉快，避免情绪波动，过大的情绪波动可能会导致腹痛出血，诱发宫缩流产，早产等。
2020-06-28
02:06
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多囊卵巢综合征怎么治好
多囊卵巢综合征是一种最常见的妇科内分泌疾病之一，在临床上以雄激素过高的临床或生化表现持续无排卵，卵巢多囊改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。病因目前尚未阐明，目前研究认为，可能是由于某些遗传基因与环境因素相互作用所导致。因为病因不明，所以在治疗上是没有办法进行根治的。 治疗上，首先是要调整生活方式，对肥胖型的多囊卵巢综合征患者，应该控制饮食和增加运动，以降低体重和缩小腰围，可增加胰岛素的敏感性，降低胰岛素睾酮的水平，从而恢复排卵以及生育功能药物治疗，主要就是调节周期，定期合理的应用药物对抗雄激素作用，并控制月经周期非常重要。 常用的药物，有口服避孕药，口服短效避孕药，比如说达英35，周期性的服用，疗程一般为三到六个月，可重复使用，能有效地抑制毛发生长和治疗痤疮。还可以采用孕激素后半期疗法，可调节月经量并保护子宫内膜，常用的药物有黄体酮。降低血雄激素的水平的药物，常用的有糖皮质类的、类固醇，环丙孕酮，螺内酯。 对于胰岛素抵抗，主要可以应用对肥胖和胰岛素抵抗的患者，用胰岛素增敏剂，比如说二甲双胍。诱发排卵，对有生育要求的患者，在生活方式的调整，抗雄激素和改善胰岛素抵抗的基础治疗上，要进行出排卵治疗。
2020-06-28
02:05
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例假几天可以同房
从健康角度来说，最好是要等到例假彻底完全干净三天以后再同房，因为如果在例假还没完全干净，或者是才刚刚干净的时候如果同房，就容易引起阴道炎症，宫颈炎症，盆腔感染，子宫内膜异位症等，同时月经复潮的概率也会增高，同时也容易引起男性的感染，所以经期的性生活应该避免。 在月经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜的创面，宫口也微微张开一些，阴道的酸度降低，防御病菌的能力大减，如果此时同房，容易将细菌带入，容易导致生殖器官的炎症，严重的逆行感染引起输卵管炎症粘连堵塞不通，还可能会造成不孕症，容易引起经期延长，经量增多，甚至是崩漏不止，所以最好是要在月经彻底干净后三天再同房。
2020-06-28
01:16
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取环后休息几天最好
取环手术过程中，由于刺激了子宫内膜和子宫颈，可能会引起阴道流血，腹痛以及腰酸等一些症状，这些都属于正常的情况，一般这些症状三到五天都可以缓解，所以术后休息三到五天就差不多了，这个还是有个体差异的，如果条件允许，可以尽量地延长休息时间，在这些休息的过程中，主要是要避免的过于劳累和剧烈运动，可以口服抗生素预防感染，禁食一些生冷，辛辣，刺激的食物，要避免受凉，禁盆浴，性生活要至少两周，免得引起炎症感染。 同时，如果两周以后需要避孕的话，仍然要选择合适的避孕方式，推荐使用避孕套，既能避孕又能防止感染，要注意卫生，每天都要用温开水清洗外阴，保持外阴局部清洁干燥，同时要观察腹痛，流血的情况，如果出现发热，流血多，时间长，腹痛的严重，需要及时地就诊。
2020-06-28
01:16
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月经期间能跑步吗
月经期间是否能跑步，这是因人而异的，有个体差异，同时也取决于跑步的活动强度，是慢跑还是剧烈的快跑。月经期对于女性来说是一个特殊的时期，多数人都是没有特殊症状的，如果没有明显的不适，是可以进行适当的慢跑活动，这样有利于促进子宫的收缩，促使宫腔积血及时排出，防止血块形成，减少出血量和缩短出血时间。 但是，由于盆腔的一个充血以及前列腺素的作用，有的人可能会出现下腹以及腰骶部不适，或者是子宫收缩痛，并可能会出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，少数患者还可能会出现头痛以及轻度的神经系统不稳定症状，这样的话，就主要还是以休息为主，避免受凉，尽量减少活动，特别是这种剧烈的跑步运动，以免引起身体的不适，所以这是有个体差异的，每个人要对自己的情况要有充分的了解，因人而异。
2020-06-28
01:23
