医生语音-陈陆泉
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艾灸烟对人体有害吗
艾灸的作用有温和散寒、温通经脉、消肿散结、回阳固脱、活血通络，艾灸的种类很多，分为艾炷灸、艾卷灸、温针灸、温灸器4类。艾炷灸又可以分为直接灸、间接灸，艾灸卷可分为悬灸、实按灸，一般来说短时间内吸入艾灸烟对人体没有什么害处的，而且还能起到一定的驱邪，散寒作用。 艾草在最早的时候，也是用来熏，烧干以后熏蚊子的作用，逐渐的人类发现，烧艾叶的热量对人体的驱寒有一定作用，晒干以后打制成艾绒，做成治疗的工具，配合着治疗很多疾病。 所以一般来讲艾灸烟味对人体没有什么危害，但并不是所有人都能做艾灸，行艾灸的禁忌有实热证、阴虚发热者、孕妇的腹部都是不能进行艾灸的，但建议到正规的医院在正规医生的指导进行艾灸，即保证效果也防止意外。
2020-04-03
01:31
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腰疼怎么按摩最有效
腰疼是常见的一类疾病，部分人是由于运动损伤，还有部分人是本身隐隐酸痛。按揉的时候，一方面可以局部疼痛的位置或者腰阳关等位置都可以按揉。也可以远端取穴，因为膀胱经是从腰部循环到身体的后背到大腿的后侧，那么按揉膝盖后方的穴位叫委中穴，有一句俗语叫腰背委中求，所以腰部的疼痛按揉委中穴的时候，是非常有效的，可以用指尖关节，持续的按揉几分钟，能够缓解急性腰扭伤或者腰痛。 腰椎间盘突出的患者，如果有腰痛，最好选择硬板床，再配合按揉手法能够缓解腰痛的症状，轻缓而有节奏的按摩动作，是按摩必备的条件，非专业人员可以按摩一些常见穴位，但建议到正规的医院在正规医生的指导进行按摩，即保证效果也防止意外。
2020-04-03
01:22
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按摩脚底有什么好处
脚底相当于人体的反射区，每个位置都跟人体，其他的脏腑功能相对应，比如两个大拇指的下边对应脑部，两个涌泉穴的位置跟肾有关系，可以顺时针按揉也能够舒经通络，止痛散寒。轻缓而有节奏的按摩动作，是按摩必备的条件，经常按揉能够起到预防疾病的作用，也可以起到诊断的作用。 按揉哪个位置比较疼痛，说明相应的脏腑器官失调，也能起到治疗作用，必要的时候可以通过一些器械辅助按摩，按摩是通过特定的手法或特定的器械设备，作用于人体表面的穴位等特定部位，调节患者的生理状况，但是非专业人员可以按摩一些常见穴位，一些比较特殊的穴位，需要到正规的医院在正规医生的指导进行按摩，即保证效果也防止意外的发生。
2020-04-03
01:15
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怎么按摩让乳房变大
有的女性感觉乳房小，通过按揉一定程度上，能够促进变大。想让形态比较正常或者更充盈，一方面儿少生气，同时增强肝经的疏泄功能。生气的话对乳房来讲一方面会不利于气血的运行，另一方面可能会引起乳腺增生包块。胃气的充盈也有助于乳房的健康，平时的饮食上要少吃寒凉的东西，吃绿色食品和营养价值高的食品，也能够有帮助。 乳房周边有一些穴位，比如在乳房下方有一个乳根穴，经常按揉也能够起到通经活络的作用。在乳房上方有中府穴，是肺经起始之一的穴位，经常按揉能够缓解局部胀痛或提升，可以顺时针按揉也能够舒经通络，止痛散寒。 轻缓而有节奏的按摩动作，是按摩必备的条件，综上所述，就是从饮食，按摩手法一起配合可以有效的使乳房变大，必要的时候可以通过一些器械辅助按摩，但是非专业人员可以按摩一些常见穴位，一些比较特殊的穴位比如肚脐中心等，需要到正规的医院在正规医生的指导进行按摩，即保证效果也防止意外的发生。
2020-04-03
01:58
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按摩肚子有什么好处
经常按揉肚子能够增强胃肠的蠕动，通便，调理脾胃和增强女性月经调节，加强人的体质，增强抵抗力。因为腹部是人体的第二大脑，有很多交感神经，副交感神经在运行，而且从中医角度讲，人是丹田在肚脐下方，那么在按揉的过程中，能够有效的使气血运行更通畅。 如果有便秘的情况，以肚脐为中心每天按揉100到200下，围绕肚脐做顺时针的按揉，能有效的缓解便秘的症状。如果患者有月经不调或者经常经前腹痛，可以顺时针按揉也能够舒经通络，止痛散寒。 轻缓而有节奏的按摩动作，是按摩必备的条件，必要的时候可以通过一些器械辅助按摩，但是非专业人员可以按摩一些常见穴位，一些比较特殊的穴位比如肚脐中心等，需要到正规的医院在正规医生的指导进行按摩，即保证效果也防止意外的发生。
2020-04-03
01:35
