熬夜头疼怎么回事

40 2020-09-18 01:33:07
病情描述

每次我在熬夜的时候就会出现头疼的症状,导致心情特别烦躁,熬夜头疼怎么回事?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李顺兰 副主任医师
    吉林市人民医院 神经内科 2020-09-18 04:15:20
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    病情分析:

    熬夜头疼可能是因为过度疲劳所造成的,还有可能是过度紧张所引发的,也有可能是脑血管痉挛的原因。如果经常熬夜的话,可能会导致身体乏力,如果长时间得不到休息的话,从而会出现头疼的症状,因此平时要避免长时间的熬夜,最好是养成早睡早起的良好习惯。

    意见建议:

    在晚上睡觉前可以适当喝些温牛奶,也可以用热水进行泡脚,有助于缓解身体的疲劳感,而且还能够提高睡眠质量。

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