失眠症怎么治疗

36 2020-09-07 12:38:23
病情描述

我患上了严重的失眠,经常会感觉头晕头痛,而且还没有精神,失眠症怎么治疗?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 神经内科 2020-09-07 17:38:15
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    病情分析:

    失眠的治疗方法主要是通过口服药物的方法进行治疗,比如使用营养神经的药物或者是安神的药物,也可以通过物理的方法治疗或者是心理治疗。失眠主要是由于受到心理因素或者是生理因素影响引起的,还有可能是由于受到环境因素影响的原因,比如噪音或者是强光。

    意见建议:

    日常要注意保持规律的生活,作息习惯按时进餐,并且在睡觉之前尽量不要喝茶或者是咖啡,否则很有可能会出现神经兴奋,出现入睡困难的情况。

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