精神衰弱失眠怎么办

40 2020-09-07 12:06:54
病情描述

这段时间我的压力比较大,导致现在每晚都睡不着,老婆说我是精神衰弱。精神衰弱失眠怎么办?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李顺兰 副主任医师
    吉林市人民医院 神经内科 2020-09-07 17:26:25
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    病情分析:

    精神衰弱失眠一般需要在医嘱下用镇静安眠的药来治疗。引起精神衰弱,大多是因为长时间精力太大或者家庭有变故造成的原因,如果在平时过度的劳累,也会诱发精神衰弱出现,多数会表现出烦躁和脑力易疲乏的症状,甚至也会引起情绪波动太大,平时也需要在医嘱下,通过心理来进行干预。

    意见建议:

    平时可以和朋友多谈心,能够让心结打开,并且还可以让心情达到舒畅的效果,有利于缓解精神衰弱引起的烦躁感。

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