提高免疫力的方法有哪些

5 2020-09-07 02:22:55
病情描述

这几天我家宝宝频繁的出现感冒,经过检查后是免疫力较低引起的,提高免疫力的方法有哪些?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨铁生 主任医师
    北京大学人民医院 风湿免疫科 2020-09-07 07:42:11
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    病情分析:

    提高免疫力的方法有注意营养的均衡和适当的运动等,小孩子出现免疫力低有可能是缺乏营养或者是贫血引起的,会出现容易生病、增长缓慢、头发发黄等症状。通过改善饮食和适当的运动可以提高身体的免疫系统,还能减少炎症和病毒感染。

    意见建议:

    平时要多带孩子到户外玩耍或者是多晒晒太阳,可以起到补钙的作用,同时还要注意营养的均衡,在天气变化时,要及时增减衣物。

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