起床眼睛酸涩是怎么回事

26 2020-08-31 12:42:56
病情描述

我平时的作息一直都比较规律,但是早上突然出现了眼睛酸涩的情况,起床眼睛酸涩是怎么回事?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨洋 副主任医师
    马鞍山市人民医院 眼科 2020-08-31 14:11:24
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    病情分析:

    起床眼睛酸涩可能与长期睡眠不足的原因有关,如果经常熬夜,睡眠时间过短,容易造成眼睛过度疲劳,得不到正常的休息,容易造成眼睛酸涩。如果长时间接触电子产品,可能会造成眼睛部位干涩和看东西模糊。平时需要改掉不良的用眼习惯,尽量不要长时间的接触电子产品。

    意见建议:

    平时看手机和看电视的时候,还需要注意使用时间,学习过一段时间之后,可通过做眼保健操或眺望远处的方法使眼球放松。

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