后颈疼怎么缓解

35 2020-08-31 15:22:24
病情描述

最近我的脖子有些疼痛,而且感觉颈部疼痛比较严重,医生说是出现了颈椎痛,后颈疼怎么缓解?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 季晓飞 主任医师
    大连医科大学附属第一医院 神经内科 2020-08-31 16:36:35
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    病情分析:

    后颈疼可以通过局部热敷或者是按摩的方法来达到缓解的效果,多半是长时间劳累的导致的,经常一个姿势不动或者是睡姿不动之类的,都有可能会形成局部的疼痛。到了外力的影响下也会形成疼痛,也可以选择冷敷的方法,而且出现不小心扭伤到脖子,也可以通过冷敷的方法。

    意见建议:

    颈椎病导致可以通过牵引的方法来进行缓解,而且不要长时间的一个姿势不动,要注意适当的做一些颈部的活动。

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