病情分析:
如果是有宫寒的情况想要调理,首先应该注意保暖,在饮食方面避免吃生冷的食物,多吃一些牛肉,羊肉,韭菜等阳性的食物,同时还应该适当的加强运动,在自身的体质得到改善之后,宫寒的症状就会有所缓解。
30
女
2020-03-04 08:27:20
一直有痛经的情况,月经颜色也是黑色的,医生说是宫寒,如何调理宫寒效果好呢?
病情分析:
如果是有宫寒的情况想要调理,首先应该注意保暖,在饮食方面避免吃生冷的食物,多吃一些牛肉,羊肉,韭菜等阳性的食物,同时还应该适当的加强运动,在自身的体质得到改善之后,宫寒的症状就会有所缓解。