女人吃什么最补肾呀?

22 2020-03-31 07:36:39
病情描述

身体不太舒服,医生说是有肾虚的情况,是肾阴虚,女人吃什么最补肾呀?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 毕连涌 主任医师
    北京中医药大学东直门医院 骨科 2020-03-31 15:27:47
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    病情分析:

    对于女性患者来说,如果是出现了肾阴虚的情况,可以选择养阴补血的药物进行调理,比较常见的包括有当归,枸杞,黑芝麻以及阿胶等,饮食方面可以吃一些滋阴补肾的食物,同时应该适当的进行体育活动。

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