晚上睡觉脚频繁抽搐
2020-04-21 10:36:50
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晚上睡觉的时候脚频繁抽筋有三种可能。第一种可能是白天疲劳过度,造成的晚上睡觉时,在安静状态下会出现脚抽筋。
第二种可能缺钙,钙质代谢病变会造成脚抽筋的现象,只有确定是缺钙的情况下,才需要补钙,不要轻信广告,滥用补钙药。
第三种情况,可能就是晚上睡觉的时候,腿部受凉、寒冷的空气刺激,造成腿抽筋的现象。
脚抽筋可能只是一种表面现象,但它是一个信号,表明身体出现了某种问题,可能与代谢有关,也可能与疲劳有关或者与受寒受凉有关。总之,出现症状之后要及时就医,以免延误病情。
所以当晚上睡觉脚频繁抽搐的时候,就要明确到底是什么原因引起来的抽搐,如果是疲劳引起来的抽搐,经过适当的休息就会缓解,如果是缺钙引起来的脚抽筋,补钙后也会缓解,如果是受风着凉引起来的,就要在睡觉的时候做好防寒保暖。
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