骨质疏松症的防治，包括基础措施，药物干预和康复治疗。基础措施包括调整生活方式和骨健康基本补充剂，调整生活方式具体方式有：

一，加强营养，均衡膳食；

二，充足日照；

三，规律运动；

四，戒烟限酒；

五，避免过量饮用咖啡；

六，避免过量饮用碳酸饮料；

七，尽量避免或少用影响骨代谢的药物。

骨健康基本补充剂包括钙剂和维生素D，抗骨质疏松药物的使用，通常选用具有较广抗骨折谱的药物，如阿仑膦酸钠，唑来磷酸，利塞磷酸钠等等。

对低中度骨折风险者，如年轻的绝经后妇女，骨密度水平较低，但无骨折史，首选口服药物治疗，对口服不能耐受，禁忌，依从性欠佳，及高骨折风险者，如多发椎体骨折或髋部骨折的老年患者，骨密度较低的患者，可以考虑使用注射制剂，如唑来磷酸，特立帕肽，或狄诺塞麦等。

如仅有椎体骨折高风险，而髋部和非椎体骨折风险不高的患者，可考虑选用雌激素或者选择性雌激素受体调节剂，新发骨折伴疼痛的患者，可以考虑短期使用降钙素，康复治疗，包括运动疗法，物理疗法及康复工程等。

总之，骨质疏松症是慢性病，涉及骨骼，肌肉等多种组织器官，需要综合防治。