眩晕首先要明确原因，其中最常见的是内耳石症，又称为良性发作性位置性眩晕，它约占到眩晕的40%-50%。

内耳石症主要表现为，当病人处于某种头位或某一特定位置时，突然出现旋转性眩晕，眩晕历时短暂，数秒到数十秒，无听力障碍，头后仰或倾倒时出现眩晕伴眼震，可自发缓解，预后良好，重复变换头位可诱发，多数患者头位及体位转换出现眩晕是唯一的体征。本病睡眠不足，疲劳，饮酒可诱发。

治疗耳石症唯一有效的办法是手法复位，必要时辅助药物治疗，同时眩晕还可以见于梅尼埃氏病，主要是由于内耳迷路的水肿所出现的症状，表现为波动性耳鸣，耳聋，眩晕，用脱水药物，如甘露醇静点，症状可缓解，眩晕还可以见于前庭性偏头痛，伴有头痛，畏光，畏声，活动后加重，治疗主要是以镇静治疗为主，眩晕主要治疗要明确原因，大多数是可以治愈的。

所以当出现这种情况的时候，一定要引起我们的重视，及早到医院进行相应的检查，进一步明确诊断，由医生进行正规的治疗，在正规治疗的同时，也要注意生活方式的改善，可以得到明显的缓解。