头神经痛怎么办，也就是说引起头疼的原因，比如说肿瘤，炎症，出血，这些器质性的病变除外了之后，如果还是头疼，而且是经常反复发生的，尤其是在有家族史的，就是倾向于是偏头疼或者是血管神经性头疼，这样一方面就是改善生活方式，饮食起居规律，适当的锻炼身体，也可以去有条件的去旅游，换一个环境，这都是有好处的。

另外还有就是通常引起头疼的食品，也不要吃，比如说奶酪，巧克力，还有就是熏肉，还有喝啤酒，红酒都可以刺激诱发头神经痛，这样子自己有这个病要注意避免，另外就是如果有必要的话，就经济条件允许，还可以做心理咨询，心理治疗可以帮助缓解降低头疼，最后一招就是给药。

一般来说治疗头疼的药，除了那个对症的，麻醉性止痛药，这一类的药，主要的还是应该长期服用抗焦虑方面的药，比如说度洛西汀，这样的双通道的五羟色胺再摄取抑制剂和去甲肾上腺素抑制剂，这样的抗抑郁焦虑的药，对头疼的效果是特别好的。

所以当发生了头痛的时候，一定要及时去治疗。