剖腹产后吃什么恢复快

2021-05-07 18:59:59
视频介绍

剖宫产后身体较虚弱,想要恢复得快,就要多增加营养摄入,尽量多吃蛋白及维生素丰富的食物。由于剖宫产会流掉一部分血液,所以要多吃些补血的食物。剖宫产后会有恶露排出,还可以吃一些有助于活血的食物,加速恶露排出,促进子宫快速恢复,但一定不要吃太多,以免出血过多,引起贫血。

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