医生语音-景录先

• 如何调节内分泌失调

  第一，要遵循自然，起居有常，遵守自然规律，合理的安排日常的工作，要早睡早起，不熬夜，保证每日睡眠六个半小时以上，使精力充沛，工作有热情，生活有激情。 第二，要饮食有节，防止病从口入，民以食为天，饮食是生命的第一需要，饮食也是导致人体疾病的重要原因。一日三餐要科学，合理地吃出健康，要荤素搭配，粗细粮搭配，蔬菜水果轮换选择，不要过分的食用辛辣，刺激的食品，少吃甜食，少喝饮料与酒，少吃油煎炸的食品，使营养充足，保证身体健康。 第三，要适当的运动，不忘作为，适量运动是指根据自身的状况，选择合理的运动项目，如跳舞，跑步，游泳，打拳等，运动负荷不超过自身的承受能力。运动后感到舒服，不疲劳，并且要贵在坚持。 第四，积极的工作，在做好本职工作之外，多参加一些社会公益活动，使身心健康，内分泌逐渐恢复正常。

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  2020-07-20

• 女性内分泌失调表现

  内分泌失调是一个比较宽泛的概念，他并非指一种疾病。通常可以有一系列的症状表现，而不同的症状表现又有各不相同的内分泌疾病。 其主要的病因有： 一，垂体功能减退； 二，甲状腺疾病，比如甲亢或者是甲减； 三，有肾上腺皮质疾病等等。 临床总体的表现一种是功能亢进的，一种是功能减退的。功能亢进的内分泌失调表现有心烦、急躁、情绪变化快、心悸、怕热、手抖、食欲亢进、消瘦、肌肤粗糙、面部出油、有色斑、长痘痘、月经提前、失眠、出汗、大便秘结、性欲亢进等等。 功能减退的内分泌失调表现有疲劳乏力、倦怠、嗜睡、食欲减退、消化功能差、腹胀满、头晕、体位性的低血压、畏寒、怕冷、水肿、反应迟钝、胸闷、气短、肥胖、月经紊乱，经期往后错，或者是闭经、性欲淡漠等等。

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  2020-07-15

• 女人气血不足怎么调理

  女人气血不足，中医认为是脾胃功能虚弱所致。脾胃是后天之本，气血生化之源。 所以气血不足，首先要从调理脾胃入手，选择有健脾、和胃的食材，来进行调理。首选山药，它有健脾益胃的功效，民间有白色山药胜人参之说法，食用方法，可以蒸、煮、炒或与其他食材搭配食用。 第二，选红枣，它有健脾，补血的作用，李时珍曾称大枣为脾之果，是女性补益气血最佳食品，无论是生吃，熟吃都是很好的选择。但红枣不宜多吃，否则会引起消化不良。 第三，猪肝，它可以治疗各种的贫血，是理想的补血食材，其做法也很多，可以炒，溜，煮。总之通过健脾和未使脾胃功能康复气血。方可以补益充足。

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  2020-07-15

• 甲亢能治断根吗

  只要积极配合医生的治疗，不少甲亢患者是可以治断根的。甲亢的治疗方法有多种： 第一，西医，西药的治疗。找有条件的医院由内分泌科医生诊治，选择适合自己的方案，坚持科学的积极的治疗，才能取得最佳的疗效。时间一般需要一年半到两年之间。所以说不能治疗三个月症状明显的好转就停药不治了，需要坚持服药。 第二，中医，中药的治疗。中医中药是根据患者的症状来进行辨证论治，实行个体的治疗方案。目前临床上不少甲亢患者被西医大夫告知不适合西药治疗，应该选择碘131或者手术治疗。患者因为不了解后害怕故而来找中医治疗，中医中药治疗效果也非常的好，治疗的时间一般在一年左右，而且复发率很少。 第三，放射性同位素治疗也称碘131治疗。治愈率很高，但是造成永久性甲减的患者比较多。 第四，手术治疗治愈率也很高，造成永久性甲减的患者也是比较多。造成永久性甲减的患者需要终身服用甲状腺素替代治疗。 所以说甲亢的治疗患者要多了解各种治疗方法的优劣，再做出自己的选择。

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  2020-07-15

• 甲状腺结节症状表现

  甲状腺结节大多数的人早期根本就不知道自己有此病，一般是在体检时才发现自己有甲状腺结节。 由于人们对甲状腺结节的不了解，故而谈之色变，尤其是对于甲状腺癌的疑惑和恐惧，所以甲状腺结节给人们带来很大的心理压力。甲状腺结节的患者，每年定期复查，在临床上有好多患者已无明显的症状，也没有发现明显的加重及心态和体积的变化，所以不需要治疗干预。 甲状腺结节约95%以上都是良性的，无需过度的惊慌，但是有些患者则随着时间的推移，甲状腺结节逐渐长大，有的自己还能触摸到颈部有异常隆起的包块，有时候咽喉部有异物感，吞咽食物时有噎的感觉或有压迫感，颈部有时候疼痛甚至出现呼吸困难或吞咽困难等症状。

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  2020-07-14