活性叶酸与叶酸的主要区别在于,活性叶酸的生物利用率更高,吸收较好,叶酸因为能够预防胎儿神经管畸形,所以医生一般推荐在备孕前三个月就开始口服叶酸,一直服用到怀孕三个月。 现在的叶酸分为人工叶酸和活性叶酸,人工叶酸是目前市场上的主流产品,生物性状相对较稳定,价格实惠,深受孕产妇喜爱。 但是有一部分人因为自身基因,决定了本身对人工叶酸吸收利用率较差,这部分人建议服用活性叶酸,活性叶酸价格高于人工叶酸,本身生物利用率较高,吸收较好,不受人类基因型的限制,但是加热容易流失,所以在生产,运输和保存等各个环节要求更高。 孕妇或备孕的妈妈,可以考虑做一个叶酸代谢相关的基因型检测,如果叶酸代谢正常,服用普通叶酸就可以,如果代谢有问题,建议服用活性叶酸。
剖腹产后同房,阴道刺痛的原因有很多种,剖腹产虽然没有经阴道分娩过程中,胎儿对阴道及盆底组织的压迫,但孕期因胎头在盆腔的压迫,导致的阴道充血,水肿,需要在产后一段时间才会恢复,所以最早同房,要在产后四十二天之后进行。产后最初同房时,会觉不适,可以等待一段时间,慢慢适应后,症状可以自行缓解。 但如果同房时,阴道刺痛伴有阴道分泌物的增多,有黄色,有异味,或者有外阴瘙痒,建议前往医院就医,明确是否存在阴道炎症或盆腔炎症,应及时对症治疗,产后同房更需要注意性生活卫生,避免阴道及盆腔感染。
不吃夜奶后半夜涨奶,需要把乳汁排出,放入储奶袋中保存,要尽量使乳房排空,避免乳汁淤积,引起乳腺炎,母乳喂养,母亲的乳汁通常是与孩子的需求量相互适应的。 当然也有很多母亲的乳汁多于孩子的需求量,比如夜里孩子已经吃饱,不再需要哺乳时,这时候乳房胀了,可以将乳汁吸出来,装入储奶袋保存,通常情况下,室温可以保存四小时,放在冰箱里冷藏四摄氏度,可以保存四十八小时,而零下十五到零下五度,冷冻可以保存六个月,可以利用这种方法冷冻起来,留至母亲不在家时,煮开后再喂给宝宝,也是个不错的选择。
目前说法比较多的是子宫肌瘤患者,应当避免吃黄豆,以免引起肌瘤增长,子宫肌瘤目前病因不明,主要认为与雌激素过高有关,属于雌激素依赖性,黄豆认为里面含有异黄酮,属于植物性雌激素,产生类雌激素的作用,可能会引起肌瘤生长,但是这种说法并没有得到科学的验证,所以目前并不认为黄豆一定不能吃。 如果实在担心合并有子宫肌瘤的患者,可以减少吃黄豆的量,其他的妇科疾病,比如妇科炎症,阴道炎,盆腔炎,都与黄豆无关,可以进行口服,黄豆营养丰富,可以降低人体胆固醇,预防高血压,治疗糖尿病,预防老年痴呆,预防耳聋等,所以是国民餐桌常见的食物,但是如果有严重的肝肾功能不全,患者还是应该避免吃黄豆,以免加重肝肾功能的代谢负担,影响肝肾功能。
各种检查项目很多,需要结合自己的病史,症状,查体,由医生判断,选择合适相应的检查,明确诊断,再对症治疗。妇科病包括妇科炎症,妇科肿瘤,月经失调等,不同疾病需要完善不同的检查,比如如果存在阴道分泌物增多,外阴阴道瘙痒,考虑有阴道炎的可能,需要做内诊,化验白带常规,明确阴道炎类型,再对症治疗。 如果有腹痛,考虑有盆腔炎,需要完善内诊以及妇科彩超,如果同房后有出血,怀疑有宫颈病变,需要内诊检查有无宫颈息肉,宫颈糜烂,必要时做宫颈防癌筛查。如果有月经改变,比如月经量增多,经期延长,周期缩短等,考虑存在有子宫肌瘤,腺肌症,内膜息肉的可能,需要完善妇科彩超,必要时需要抽血化验肿瘤标志物,如果自己摸到腹部有包块,也要完善妇科彩超,肿瘤标志物的检查。