晚上睡觉出现腿酸,可有多种原因引起:第一白天剧烈的活动劳累、负重,例如登山、长跑等运动时,可导致下肢肌肉内乳酸聚积,出现腿酸胀的感觉,影响晚上睡眠。第二由于腰椎间盘突出,也可引起腿酸的症状,椎间盘突出可刺激坐骨神经,坐骨神经主要支配腰部和下肢,当神经受到刺激时,下肢可出现腿酸症状。 一般需要行核磁共振进行判断,并根据影像学结果采取保守或手术的方式进行治疗。如果患者症状较为严重,可以进行热敷,理疗等手段进行治疗,以缓解患者的腿酸症状,必要时可以到医院就诊。
膝盖疼痛一般好发于中老年人,多由于骨性关节炎所引起,患者需要行X线CT进行检查,判断关节炎的严重程度,如果关节炎程度较轻,一般可采取保守的方式进行治疗,可以口服药物,也可以配合理疗,热敷,针灸,烤电等方式进行。 如果保守治疗无效,则建议患者接受手术的方式处理,可以行人工全膝关节置换术,此手术技术成熟,可以显著的改善患者的生活质量,使下肢的腿力线恢复到正常范围,行走疼痛也会随之消失。 所以患者如果症状较为严重,一定要及早就医,进行相应的治疗,患者日常生活中,应注意休息,避免劳累,减少膝关节磨损。
小腿外侧筋疼最常见的原因是腰椎间盘突出所引起的。腰部位于身体的中间部位与骨盆进行连接,有脊神经在椎管内走行,神经根从椎间孔发出后,主要支配腰部及下肢。坐骨神经向下经大腿后侧,小腿外侧至足底,足背支配沿途的运动及感觉。 当椎间盘突出时可刺激坐骨神经,产生其神经支配区域疼痛的症状,往往患者会有腰部疼痛,伴有一侧或双侧下肢放射性痛,查体直腿抬高实验阳性,外侧筋出现疼痛的症状,一般需要行腰椎CT核磁进行诊断,根据患者的病情严重程度,给予相应的治疗,以减轻患者的症状。
腰部韧带拉伤,一般建议患者休息、制动、理疗、烤电、针灸等保守治疗,促进韧带拉伤的恢复。腰部有丰富的肌肉,也有许多韧带联结棘突和棘间,可由棘突和棘突之间的棘间韧带进行连接。在脊柱上有脊上韧带进行覆盖可以限制和保护,脊柱间的活动,当猛烈的扭转收缩弯腰等刺激时,可出现腰部韧带的拉伤,出现局部疼痛活动受限的典型临床表现。 一般嘱患者制动,休息,配合理疗、热敷、烤电、针灸、口服或外用活血化瘀,消炎止痛类药物进行疼痛缓解,可有利于腰部韧带的恢复。 必要时患者可以到医院就诊,进行相应的治疗。
膝盖疼痛可以根据其致痛原因采取保守或手术的方法进行疼痛控制。一般常见的膝盖疼痛多由于退化性骨性关节炎,这常见于老年患者,患者膝盖疼痛可出现内翻畸形,也就是常说的O型腿畸形,内侧按压明显,此时可行X线进行判断症状较轻,采取封闭理疗药物注射等保守治疗方式。 如果严重影响患者生活则建议行手术人工全膝关节置换术进行缓解。而对于青壮年来说,一般会出现,膝关节内重要的软组织如半月板、交叉韧带发生损伤,所引起疼痛症状,同样需要行核磁共振进行判断,如果损伤不严重,可采取保守的方式进行治疗,如果损伤已严重影响患者行动,无法保守治疗时则建议患者行微创关节镜进行清理或修复,以减轻患者的症状,提高患者的生活质量。