睡觉小腿抽筋可由多种原因引起,第一由于缺钙,缺钙后可引起肌肉痉挛,导致小腿抽筋的现象出现,一般是好发于中老年人,建议患者查骨密度及血钙的情况,及时进行钙质的补充。第二由于着凉,环境变化所引起小腿抽筋,一般在夜间,需要开窗户和空调时可引起局部腿部出现着凉的现象发生,引起小腿抽筋。 第三姿势性,睡觉姿势不正确,可局部产生压迫,导致小腿肌肉也可出现抽筋的现象,需要纠正不适的姿势,对此现象进行避免。所以当出现这种现象的时候,需要尽早查明到底是什么原因引起来的,及时找医生进行正规的治疗,可以明显的好转。
晚上小腿抽筋可由多种原因引起,第一,由于着凉的因素产生,尤其是在夏天,开窗或开空调时,腿部一般不进行适当的保暖,局部寒冷空气可侵袭,引起小腿肌肉抽筋。第二,一般是由于缺钙因素可引起小腿抽筋,尤其是中老年人缺钙后可引起肌张力异常,出现抽搐,需要行骨密度及血钙检查,并及时补充钙质。 第三,由于睡觉姿势不正确,可局部产生压迫症状,导致血供营养不足,也可产生晚上小腿抽筋的情况发生。所以当发生这种情况的时候,需要积极的查找引起抽筋的原因,在明确病因以后,进行积极的治疗。
落枕了一般可以通过保守的方式进行缓解,颈部位于头颅下方,肌肉丰富,在睡眠姿势不正确或者着凉,劳累等因素影响下,可出现颈部肌肉的炎症,也是我们俗称的落枕。一般通过影像学检查,未发现明显的骨结构异常,落枕后我们可采取颈部制动,保暖,配合理疗,热敷,烤电,针灸等保守治疗缓解疼痛。 如果患者出现疼痛剧烈情况时,可让患者口服非甾体类消炎药及活血化瘀类药物进行对症处理,让患者避免颈部受凉和接触寒凉环境,减少疼痛的加剧。 所以当出现这种情况的时候,如果休息不能够缓解的话,需要及时到医院就诊。
肩周炎的主要症状是肩关节疼痛活动受限,背伸和外展功能尤其不能进行。肩周炎又称之为五十肩,好发于中老年人,其产生的原因由于上肢骨折,肩关节制动,颈椎病,劳累等因素引起,其典型的症状就为肩关节疼痛,活动受限,查体可以发现肩关节主动被动活动均明显受限,影像学一般可出现肩周的肌腱粘连水肿。 治疗一般采取理疗,热敷,烤电,口服药物等进行疼痛的缓解,让患者加强自身的锻炼,使肩关节尽快恢复正常的活动范围。所以当出现这些症状的时候,需要及时到医院就诊,明确疾病的原因,在专业医生指导下进行正规的治疗。
腿脚抽筋可由多种原因引起,一,剧烈运动后没有进行适当的休息,反复再继续加强大功能的锻炼,可引起肌肉发生痉挛,引起腿脚抽筋。第二缺钙也可引起腿脚抽筋,好发于中老年人。第三由于睡觉姿势不正确,尤其是在某些姿势时,可压迫血液的供应,导致血供氧不足,肌肉出现痉挛的现象。 第四间盘突出时可刺激神经,导致神经支配区域异常,在某些姿势或体位时引起症状加重,出现腿脚抽筋的情况发生。所以当出现腿脚抽筋的时候,需要引起我们的重视,及时到医院进行相应的就诊,由专业医师进行鉴别诊断,明确疾病的原因,给予治疗。