腰肌劳损一般采取保守的方式进行治疗。腰部位于身体中间其状的支撑和保护作用。椎管内有神经走形,神经组成坐骨神经,发出支配腰部和下肢。椎体的后方有丰富的肌肉组织,在着凉劳累,从事某些特定工作或姿势时间较长时,可引起肌肉出现劳损。 肌肉劳损一般以疼痛为主,查体叩击痛明显,无双下肢放射。一般予以理疗,热敷,烤电,针灸等保守治疗,疼痛剧烈可以口服或外用非甾体类消炎药及活血化瘀药物,进行对症处理。 当患者症状较为严重,影响到患者的日常生活时,患者可以及时到医院就诊,在医生的指导下进行康复治疗,以减轻患者的症状,改善患者的预后。
应当仔细寻找引起腿部水肿的原因,并采取对症的方式进行治疗,第一,血液循环在血管内完成,一般静脉回流入心脏时主要通过肌肉泵的力量进行收缩来引起血液回流心脏,在久坐久卧时,由于肌肉泵力量减弱,可以引起血液回流受阻,产生腿部水肿,此时应让下肢抬高,并进行勾脚等练习,增强足底肌肉泵的力量,使水肿有效地消散。 第二,如果血管出现异常时也会出现水肿,当静脉出现血栓栓塞时,可限制血液回流,容易引起腿部水肿,此时可行超声进行检测,并采取抗血栓及微创介入的方法进行治疗。 所以当发生这种情况的时候,需要及时到医院就诊,明确病因以后,在医生指导下进行正规治疗。
肌肉酸痛可由多种原因引起,需要仔细分析对症治疗,第一,最容易引起肌肉酸痛的原因是剧烈运动或负重后可引起乳酸在肌肉聚积,导致肌肉酸痛的症状,例如长跑或者爬山运动等,均会出现肌肉酸痛,此时让患者休息,可以配合理疗,热敷等,症状可随之缓解。 第二,全身性感染疾病,也可引起肌肉酸痛,例如感冒发烧时可引起全身酸痛的症状,此时需要让患者首先去针对病因治疗原发的病灶,当感冒发烧治愈后,肌肉酸痛也会随之逐渐缓解。 所以当发生肌肉酸痛的时候,需要及时到医院就诊,明确酸痛的原因,在医生指导下进行正规治疗。
屁股抽筋可由多种原因引起,需要仔细分析其原因,并采取对症的方式进行缓解,第一,由于缺钙,缺钙可使肌肉兴奋性增高,导致肌肉容易发生肌肉痉挛,出现抽筋的症状,一般好发于中老年人,需要进行钙和骨质疏松的检查,并且建议患者进行补钙治疗。 第二,由于剧烈的活动或者运动不适所引起的肌肉乳酸聚积所产生的屁股抽筋症状,此时需要行反向的肌肉牵拉对抗抽筋的肌肉,可使臀大肌处于伸展状态下,另外让患者在剧烈运动时或者长时间运动后适当休息,做好充足的热身活动,来减少屁股抽筋的症状发生。 所以当出现这种状况的时候,需要及时到医院就诊,明确病因进行治疗。
腰部酸痛,最常见的原因为腰肌劳损腰肌纤维织炎,腰部位于身体中间起重要的支撑作用,腰部后方有丰富的肌肉组织,起缓冲和保护作用,在着凉劳累负重,长期固定某一姿势、劳累等引起肌肉劳损,在受某些外界因素刺激下,可出现急性肌纤维织炎出现腰部酸痛,一般不伴有下肢放射性疼痛的特点,可予以理疗,热敷,烤电,针灸等保守治疗,嘱患者避免接触寒凉环境,以免引起酸痛症状加重。 第二椎间盘突出时也可由于间盘刺激神经,导致神经支配的区域出现酸痛的感觉,一般通过CT核磁可以确诊,当患者症状较为严重时,可以到医院就诊,在专业医生的指导下进行对症治疗。