后脑勺隐隐作痛是怎么回事。后脑勺隐隐作痛可以分成两大类: 一类就是颅内的特别是后颅窝的病变炎症,肿瘤,或者是血管病等等,可能引起它的早期的症状,有隐隐作痛的感觉。 另一类是颅外的往往它是颈椎病造成颈项头疼的症状,所以后脑勺隐隐作痛,可以考虑是颅内和颅外的器质性的病变,这种情况应该及时的就诊,请专业医师进行详细的检查,同时必要的情况下要做一些影像学的检查等等,可以明确诊断。 所以后脑勺隐隐作痛,虽然症状很轻,但是也应该提高警惕,它很可能是一些重要的器质性病变的早期的表现,尤其是颅内的后颅窝的一些病变,值得很好地重视,经过影像学等等,其他的检查以后,可以做出明确的诊断。
多梦的治疗方法。多梦实际上是睡眠障碍中的一种,睡眠不好,睡眠出现障碍,浅睡眠多深睡眠少,或者是几乎没有的情况下,就容易出现做梦,做梦多干扰睡眠质量,第二天精神不好,不能很好的生活,工作和学习,这就是一种病态。多梦的原因比较多,对于它的治疗,有一般的治疗和药物的治疗,以及一些个物理的治疗和心理的疏导等等几个方面。一般的治疗就是要锻炼身体,尽量避免负面的刺激,加强抵抗力,午睡不要时间过长,白天应该保持一个旺盛的精力,很好的从事工作,生活和学习,晚上按时入睡,按时起床,保证八小时的正常的睡眠。 其次就是药物的治疗,西药的治疗改善睡眠质量,改善睡眠障碍就能减少做梦。还可以用中医中药的辨证施治,中医有一套完整的辨证施治的方法,也可以采用中医的穴位的按摩,针灸等方法治疗。西医治疗应该是按照医生的处方进行,不要滥用安眠药物。 还有就是物理的治疗,比如说经颅的磁疗,其他的一些理疗方法也是行之有效的。还有就是进行疏心理的疏导,如果有心理方面的障碍,心理的疏导也是一个很重要的方法,经过心理的疏导治疗以后,去除了心理方面的障碍,当然对多梦来说也是很有好处的。 总之多梦的治疗是一个复杂的,药物的物理的,一般的心理的等等治疗方法很多,应该由专业医师根据患者的病情轻重缓急的不同,有个体化的治疗方案,效果才比较理想。建议患者不要滥用安眠药,也不要滥用安神、养生的这些药物,避免浪费,避免副作用,避免延误病情。
人际交往常见的认知障碍有哪些。人际关系障碍,指妨碍正常、良好的人际关系建立和维持的一切因素。其中主要有:个体的某些人格特征。竞争。人际沟通网络特征。现代的社会它是开放的社会,作为一个现代人应该很容易的就把自己融入现代当中,搞好各方面的人际的关系,人际的交往过程中一定要有好的认知。 那么常见的有一些个认知的障碍有哪些。第一最常见的认知障碍有以自我为中心,指过度地关注于自我,不考虑其他人的需求,形成了唯我独尊的认知障碍,很难有对自我的正确的评价,放在哪都不是很合适。 第二个方面的认知障碍就是,过度的追求完美,不能容忍别人的不足,同时自己内心又有自卑感,有的时候又特别敏感,往往很矛盾,追求完美的同时往往达不到,那么就会产生很大的落差,这种矛盾的心理,常常使自己,无所适从没有信心。 第三个方面就是,过度的关注理想,看不清现实理想和现实之间落差比较大,造成了认识上的理想中的世外桃源和现实社会,有些不足之处一些个幽暗面,而造成了很大的差距,使自己非常的迷茫,产生了很多不必要的心理的障碍,缺乏信心,缺乏工作的动力等等。 以上常见的这些个人际交往过程中的认知障碍是病态的,应当及时的给予纠正、改正,改善这种不良的认知的情况,才能使自己成功融入现代的开放社会,现代人具有非常强的自我的认知清楚自己的社会的地位,搞好人际的交往,人际的关系,才能更好的生活,工作和学习。
阿尔茨海默症,如何预防。严格的来说阿尔茨海默症它是老年痴呆中的一种,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病,是具有代表性的痴呆的表现。它的发生的原因,发生发展的过程,以及发病机制研究的,还是不是十分的透彻,可能是一组异质性疾病,在多种因素的作用下才发病。对它的治疗还缺乏特异性的治疗,预后也并不是很理想,所以对它的预防现在也没有什么特效有针对性的预防。但是我们在日常生活当中,适当的注意可以延缓疾病的发生,还是有一定的间接的预防的作用。主要注意生活中的几个方面,第一加强身体的锻炼,经常参加有氧运动,提高身体的抵抗力,使自己身体得到很好的锻炼,还是对预防阿尔茨海默症的发生,还是有意义的。 第二个方面就是日常注意营养的吸收新鲜的蔬菜,水果,维生素,蛋白质的,适当的少油、少盐、少甜,做到既增加了营养,又不增加体重,身高、体重又有一个合适的比例。 第三个方面要增加脑力的活动,参加集体活动,多沟通,多学习学习新鲜事物,看书看报,练书法,画画,手脑结合的运动、活动,多参加琴棋书画,都会对身体的保证脑力活动的强化有很大的作用。 最后还应该注意有一个很好的生活习惯,戒烟酒,按时睡眠,按时起床,养成良好的作息时间,避免恶性刺激,保持身心愉快,乐观的情绪等等都非常重要。以上生活中的几个方面,适当的进行注意,对于我们预防阿尔茨海默症的发生还是很有意义。
有了血栓怎么办,所谓的血栓就是血管由于内膜的病变,由于血液成分的变化,由于某些血小板的功能的改变等等诸多的因素,造成了一个血管内膜的病变,栓子的形成,栓子堵塞了血管而造成了循环的障碍,引起一系列的病理的变化。 那么这个有了血栓以后,这个血栓可以在动脉,也可以在静脉,也可以在静脉窦,可以在中枢,也可以在周缘,血管系统里都可以有血栓,笼统的说有了血栓以后怎么办,应该平时积极的进行预防,尤其是有血管硬化,动脉硬化,高血压,糖尿病,高脂血症,同型半胱氨酸血症的患者等等,积极治疗这些基础病,原发病,控制血小板的功能,防止血栓形成,做好预防工作,一旦有了血栓以后及时就诊,采用各种各样的办法治疗的血栓,可以改善循环,扩张血管,可以溶栓,可以采用侧支循环的办法,也可以采用介入疗法,取栓,安装支架,搭桥手术等等,改善循环的情况。 所以笼统的说简单的说,一旦发现血栓形成,不管是动脉的,静脉的,静脉窦的,可以有保守治疗,药物的治疗,物理的治疗,介入疗法,手术的方法等,方法很多,主要有主管的医师,经治医师,根据具体的病情采用不同的办法,在医学发达的今天,各种各样的办法都有,根据病情的不同可以采用不同的办法,早发现,早治疗,预后应该还是不错的,但是最重要的还是要预防比较好的。