经常头晕怎么办。头晕的原因有很多,可以说全身各个系统的疾病都可能表现为头晕,也就是说头晕是一个非特异性症状,因此如果经常头晕,就有必要到医院进行专科的检查,明确病因才能采取针对性的措施进行治疗。建议可以到医院的耳鼻喉科的眩晕门诊以及神经内科进行诊治。 那么以眩晕最常见,发病频率最高的一种疾病是叫耳石症,也叫良性位置性眩晕,这个疾病是一个自限性疾病,它的预后非常的良好,就虽然可以反复发作,但是它是可以自限性的一个疾病,也就是说可以自行好转、恢复的疾病。 但是如果发作的时候症状非常的突出很严重,或者是反复发作持续不缓解,可以到医院进行检查,明确是耳石症以后。进行一个头位的复位治疗,是可以促进它很快恢复的一种治疗方式。 如果是老年人又有很多动脉硬化的基础疾病的人,要考虑一个脑部的后循环缺血,这是在老年人比较常见的疾病,当然还有很多其他的原因可以导致头晕,要解决经常头晕的问题,必须要明确病因,采取针对性的治疗,方能缓解头晕。
足底麻木怎么办。足底麻木的病因很多,可以说多种原因都可以导致驻地麻木,那么我们要搞清病因才能针对性的采取治疗。那么病因我们说它的表现方式也有很多种,麻木的区域不同,麻木的时间是持续性的还是间歇性的,也是不同的。 最常见的造成足底麻木的原因,一个是末梢神经炎或者称为周围神经病变,或者是腰间盘突出腰骶神经根病变,这是最常见的导致足底麻木的病。 在周围神经病变里边我们临床上看到最常见的是糖尿病等等,药物化学因素导致周围神经损害出现足的麻木,就要去除病因治疗,如果是有糖尿病要给予营养神经的药物,严格控制血糖,如果是一些化学因素或者是药物导致的,要去除原发的病因,如果是腰骶神经根病病腰间盘突出,要进行针对性的治疗腰间盘突出腰骶神经根的病变,才能解决足底麻木的问题。
坐骨神经痛的自我疗法。坐骨神经痛是以坐骨神经走行以及分布区域疼痛为主的一种综合征,绝大部分是继发于坐骨神经局部以及周围组织及结构的病变,对神经造成压迫刺激以及损害出现的一种症状。少数是由于坐骨神经炎搞清楚病因以后,我们才能针对性的采取治疗。 那么坐骨神经痛最常见的因素是腰间盘突出和腰椎管狭窄,与日常生活过程中的一些不良的习惯有关,在现代人群中人们习惯于久坐在办公室、上课、考试、看电影、打游戏、打麻将等等,长期的久坐不运动以及坐姿不良,都是造成坐骨神经痛的原因。 因此坐骨神经痛的自我疗法,首先要明确病因才能注意对症治疗,所有的坐骨神经痛发作期都应该卧床休息,睡硬板床,服用一些维生素B族的药物,以及止痛的药物,再进行一些功能的训练。 尤其是要避免久坐或者不良的坐姿,进行一些训练,有几种训练的方式可以推荐给大家,一个是抬腿的锻炼法,第二个是仰卧起坐的锻炼法,第三个是腰部转动的锻炼法,第四个是下蹲的锻练法,这些方法有助于改善我们的坐骨神经疼痛的症状。 此外还可以用热毛巾进行局部腰部和臀部的一些热敷,也可以缓解坐骨神经痛。
坐骨神经痛从临床上来看它的病因非常的多,包括物理因素、化学因素以及一些疾病本身的因素导致的。疾病本身的因素就包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者是神经根部位的一些肿瘤等等这一类的疾病,我们也可以根据不同的病因把它分为原发性的坐骨神经痛和继发性的坐骨神经痛。 如果是原发性的坐骨神经痛,通常指的是坐骨神经炎造成的,与感冒、流感等等疾病有关,这一类的疾病是有可能会自愈的;如果是继发性的病因,就得针对不同的病因才能谈到它的不同的预后,例如说最常见的腰间盘突出,它有可能如果程度很轻,通过一些自我的疗法,例如说改变你的坐姿,改变你的生活方式,去除这些不良的生活方式,腰间盘突出如果很轻的病人是有可能自愈的。 但是如果是腰间盘突出比较重,或者是腰椎管狭窄等等这一类的疾病,导致的坐骨神经痛,那是不可能自愈的。
坐骨神经痛打一针就好了是不可能的,因为坐骨神经痛它的病因有很多,首先要搞清楚坐骨神经痛的病因是什么,才能针对性的采取治疗。 坐骨神经痛可以把它分为原发性的坐骨神经痛和继发性的坐骨神经痛,原发性坐骨神经痛通常指的是坐骨神经的炎症,多半与感冒。流感等等这些疾病有关;继发性的坐骨神经痛,最常见于腰间盘突出、腰椎管狭窄这一类的疾病。 因此通常来讲要缓解坐骨神经痛,要针对病因治疗,才是真正的根源性的治疗,如果说打一针就好,针对不同的病因要采取不同的治疗,它就不可能是打一针就好,当然也可能打一支强力的镇痛的药物的针,那是有可能暂时让疼痛缓解,但是并不是一个去根的治疗方法,也就是换句话说,不是一个根源性的治疗方法。 所以当发生了坐骨神经痛,需要及时到医院就诊。