脾虚一般表现出全身乏力或者四肢倦怠,睡眠差等类似症状。可以按摩中脘穴增加脾胃运化功能和按揉足三里有健脾利湿的作用,脾虚比较严重的,在血海位置有酸痛的感觉,可以通过针刺或者按摩也能够达到好的健脾利湿的效果。 腹部小腿可以按摩这些穴位,背部的可以在腰骶部按摩脾中俞,也能够起到健脾的作用。对于脾虚的患者来说,也可以用一些食物的方式来补脾,有一些研究表明,绿豆皮里面有大量的抗氧化成分。 地瓜也是补脾胃的食物之一,患者脾虚的情况下,可以适当的吃一些地瓜。脾虚的患者也是要在饮食上不要吃过于辛辣和油腻的食物,要保证自己有一个充足的睡眠。
鼻炎是临床上常见的一个疾病,发病率非常高,整个人群里边有20%的人可能都患有过敏性鼻炎,用传统的针灸方法是有帮助的。在鼻周的迎香穴,印堂穴,甚至身体上的足三里,合谷等一些穴位治疗,能够起到一个通窍的作用,能够减轻鼻炎鼻堵,流涕这些症状。 在美国的针灸的相关的一些文献里边,尤其是在2015年出台的耳鼻喉头颈外科协会推荐的,过敏性鼻炎指南里,已经明确地把针灸方法作为一种可推荐的疗法,所以针灸对于鼻炎还是有帮助的。
一般来讲鼻炎针灸,如果用常规的传统方法,一般是在身体和鼻周一些穴位取穴,比如印堂,迎香,上星,风池,合谷,足三里,这些取穴一般每次治疗留针15到20分钟左右,每周需要治疗三到五次,治疗周期偏长,但是针刺之后即时效果还是不错的。 同仁医院的特色的针刺疗法,针刺蝶腭神经节的方法,一般每次治疗一分钟左右,一周治疗一次,治疗六到八次左右,就会有明显的改善,方法比较简便,比较常规的针刺方法来讲,效果也比较显著。
对于常见的过敏性鼻炎来讲,针灸主要是围绕着鼻周常见的体穴,比如印堂,迎香,上星,百会,还有一些身体的其他穴位,比如风池,合谷,足三里,如果相伴有其他的不同的临床表现,它有不同的一些配穴,刚才讲的主要是基本体穴。 所以这是过敏性鼻炎最常见的几个取穴的方法。当然也有一些特殊的方法,比如说像同仁医院独创的针刺蝶腭神经节的方法,它可以在面颊部取穴,每次只取一个穴位,用一根儿针,一周治疗一次,每次治疗一分钟左右,六到八次以后明显改善患者的鼻炎症状。
耳鸣是临床上一种比较常见的疾病,但是由于它的引起的病因不同,它治疗的疗效也不太一样。比如由于熬夜,这种耗伤神经引起的,一般恢复的慢一些,这种是虚证,而像临床上由于情绪不畅,急躁,压力比较大,多是由于肝气郁滞引起。 如果是短时间内出现的耳鸣,通过治疗疗效会快一些。还有的患者由于饮食不洁,引起的脾胃失调,脾失健运,痰湿处于耳窍,这一类的患者也是根据他的身体状况,预后也是不太一样的。