早上空腹吃梨好吗

22 2020-09-18 17:48:15
病情描述

我的身体一直都比较肥胖,经常遭到别人的嘲笑,想通过吃水果的方法减肥,早上空腹吃梨好吗?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 都芳鹃 副主任医师
    聊城市第二人民医院 消化内科 2020-09-18 21:38:25
    免费咨询

    病情分析:

    早上空腹吃梨一般并不是很好,因为梨属于一种比较寒凉的食物,在空腹的状态下吃,可能会对胃肠功能造成影响。部分人空腹吃梨可能会对胃黏膜产生刺激感,从而出现胃部疼痛和拉肚子的情况。如果自身有胃肠功能虚弱或患有慢性胃炎,尽量不要空腹吃梨。

    意见建议:

    早上起床之后可适当的喝一些温热的白开水,不仅能够清除肠道内的垃圾,还有助于补充肠道内的水分,能够起到较好的缓解便秘的作用。

推荐回答