病情分析:
指甲月牙大小与健康的关系是如果月牙有光泽,是圆弧状,而且边缘上非常清晰,指甲生长速度也比较快,说明身体比较健康。如果没有光泽,看上去非常模糊、隐隐约约,说明体质比较虚弱,跟精神过于紧张、工作压力太大、身体过度疲劳、营养不良、过度节食有很大关系。
意见建议:
平时应该调理好身体,多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间,多到户外参加有氧运动,可以有效增强身体体质。
前些日子我的指甲月牙大小出现了改变,身体也比较乏力,指甲月牙大小与健康的关系是什么?
病情分析:
指甲月牙大小与健康的关系是如果月牙有光泽,是圆弧状,而且边缘上非常清晰,指甲生长速度也比较快,说明身体比较健康。如果没有光泽,看上去非常模糊、隐隐约约,说明体质比较虚弱,跟精神过于紧张、工作压力太大、身体过度疲劳、营养不良、过度节食有很大关系。
意见建议:
平时应该调理好身体,多注意休息,每天保证8个小时睡眠时间,多到户外参加有氧运动,可以有效增强身体体质。