睡地板浑身疼是怎么回事

45 2020-09-07 14:21:56
病情描述

我昨天回老家,因为没有地方睡,就在地板上睡觉了,早上感觉浑身疼。睡地板浑身疼是怎么回事?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李涛 副主任医师
    河北医科大学第二医院 普外八科(胆道微创外科) 2020-09-07 18:15:37
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    病情分析:

    睡地板浑身疼是因为地板会吸附寒气和潮气,使人体受到风寒湿邪的入侵,引起肌肉筋骨和关节疼痛的情况,甚至严重的还会引发风湿病,因为地板比较硬,在地板上睡觉不但不能够解乏,还会使身体感到浑身酸痛不舒服,会直接影响睡眠的质量。

    意见建议:

    为了身体健康一定不要长期睡地板,否则会导致身体抵抗力下降,平时一定要保持室内的温度适宜,避免受凉,要多喝水,注意饮食清淡易消化,多吃营养的食物增强身体抵抗力。

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