韧带拉伤可以热敷吗

40 2020-09-07 13:04:36
病情描述

我在工作的时候不小心摔了一跤,导致韧带有些拉伤,我想通过热敷的方法进行缓解,韧带拉伤可以热敷吗?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张志勇 副主任医师
    大连大学附属新华医院 骨科 2020-09-07 19:03:23
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    病情分析:

    韧带拉伤一般可以热敷,但是在韧带拉伤后,可能会导致局部出现疼痛以及肿胀的情况,而且还有可能会引起瘀斑,因此在24个小时以及72个小时以内,最好是进行冷敷,在冷敷时能够促进毛细血管收缩,从而可以减少出血,而且还能够缓解疼痛。在72个小时以后,一般出血已经停止,因此可以通过热敷的方法促进血液循环。

    意见建议:

    在韧带拉伤后,需要掌握正确的护理方法,另外平时还要避免过度的活动,还要吃些优质蛋白的食物。

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