腰扭伤要注意什么

33 2020-09-07 11:37:34
病情描述

天我在搬重东西的时候,出现了腰部剧烈的疼痛,通过检查是腰扭伤所引起的,腰扭伤要注意什么?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张志勇 副主任医师
    大连大学附属新华医院 骨科 2020-09-07 13:50:12
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    病情分析:

    腰扭伤要注意在医生的指导下根据自己病情的严重程度来进行功能性的锻炼,进行剧烈的运动也要注意休息,避免过度的劳累。腰扭伤会导致患者的腰部躯体的疼痛,同时还会伴随着腰部活动受到限制。

    意见建议:

    腰扭伤的患者在恢复的这段时间里边,很应该注意下床休息,多做一些弯曲或旋转的动作,如果完成的动作特别的困难或者是疼痛明显的时候,可以通过借助护具的方法来辅助走动。

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