产妇恢复期间饮食要注意什么

32 2020-09-07 03:52:26
病情描述

我现在正在哺乳期间,生完宝宝已经有一周的时间了,产妇恢复期间饮食要注意什么?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁艳明 主任医师
    锦州市中心医院 妇产科 2020-09-07 05:58:52
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    病情分析:

    产妇恢复期间饮食要注意不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃坚硬或者吃生冷的食物。在哺乳期间应该多吃柔软和有营养的食物,还要多喝些鱼汤排骨汤之类,能够增加乳汁营养,对身体的恢复有很好的改善效果。生完宝宝身体是比较虚弱的,可能会出现出虚汗,也会出现食欲减退的情况。

    意见建议:

    生完宝宝的时候应该多喝些纯牛奶,还要多吃瘦肉和牛肉之类,尽量不要受到风寒。

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