怀孕不能做哪些动作

28 2020-09-07 02:53:08
病情描述

我现在正在怀孕初期,不敢做剧烈的运动,我很害怕先兆流产,怀孕不能做哪些动作?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁艳明 主任医师
    锦州市中心医院 妇产科 2020-09-07 06:07:08
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    病情分析:

    怀孕不能做的动作主要是包括跑步,跳高爬山,同时也不要长时间骑自行车,不要做剧烈的运动,剧烈的运动很可能会引起先兆流产的情况,在怀孕以后可以适当的散步,呼吸新鲜的空气,怀孕以后身体特别的虚弱,尤其是在怀孕初期前三个月胎儿发育不是很稳定。

    意见建议:

    怀孕以后在饮食上要适当的加强营养,可以多吃鸡蛋、瘦肉之类的食物,补充体内的蛋白质,可以提高身体的抗病能力。

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