孕晚期多吃什么好

32 2020-09-07 02:32:47
病情描述

我怀孕到了晚期,为了给宝宝补充营养,我想要多吃营养的食物,孕晚期多吃什么好?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁艳明 主任医师
    锦州市中心医院 妇产科 2020-09-07 02:38:49
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    病情分析:

    孕晚期多吃富含维生素丰富的食物,多吃绿色的蔬菜,芹菜、菠菜,吃富含蛋白质丰富的食物,吃些豆类,对孕妇来说都有很多的好处。孕妇到了晚期虽然要补充营养,但是不能盲目的补充平时的饮食,要营养搭配,少吃含糖量,含盐量过高的食物。

    意见建议:

    怀孕的时候饮食非常的关键,不要吃高脂肪类的食物,以免增加宝宝生殖系统疾病的风险,孕妇需要定期到医院做好各项产检。

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