病情分析:
运动完浑身疼主要是因为长期不经常坚持运动,人体的肌肉不活跃,突然的大量运动,导致全身的肌肉乳酸分泌过多产生堆积,引起全身疼痛的感觉。另外如果是运动量过大或者运动方式不对,也会导致人体的横纹肌溶解,导致出现肌酸激酶引发肌肉酸痛的现象。
意见建议:
运动完浑身疼,一般情况下休息一段时间后就会自行缓解,平时一定要注重身体锻炼,要逐渐的增加运动量,适当的加强营养。
昨天朋友找我一起去打球,打完球休息一晚上今天感觉浑身疼痛。运动完浑身疼是怎么回事?
病情分析:
运动完浑身疼主要是因为长期不经常坚持运动,人体的肌肉不活跃,突然的大量运动,导致全身的肌肉乳酸分泌过多产生堆积,引起全身疼痛的感觉。另外如果是运动量过大或者运动方式不对,也会导致人体的横纹肌溶解,导致出现肌酸激酶引发肌肉酸痛的现象。
意见建议:
运动完浑身疼,一般情况下休息一段时间后就会自行缓解,平时一定要注重身体锻炼,要逐渐的增加运动量,适当的加强营养。