脚扭伤了怎么消肿快

38 2020-09-07 00:53:39
病情描述

在我的脚扭伤后有些疼痛,而且还出现了肿胀的情况,脚扭伤了怎么消肿快?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈冰 副主任医师
    内蒙古自治区妇幼保健院 外科 2020-09-07 06:45:40
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    病情分析:

    脚扭伤了采取热敷的方法消肿比较快,也可以通过理疗以及按摩的方法进行治疗,并且在卧床休息时可以将患肢抬高。脚扭伤后通常会出现肿胀以及疼痛的状况,而且还有可能会引发淤血,也可配合医生外用活血化瘀的药物进行治疗,并且要避免下床活动。

    意见建议:

    日常可以在饮食上适当出现优质蛋白的食物,通常能够促进局部软组织的恢复,另外还要适当的按摩下肢,促进血液循环。

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